Kalendarz ciąży - trzeci trymestr

Witam w ostatnim już odcinku „Kalendarza ciążowego”, opisującym trzeci trymestr. Zapraszam do lektury!

źródło: osesek.pl

30. tydzień ciąży
Dziecko ma około 27 cm i waży 1300 g. Pozostaje w pozycji embrionalnej. Wątroba i śledziona przestają już produkować krew, a zadanie to przejmuje szpik kostny. Możliwe jest, że dziecko już odwróci się głową w dół.

31. tydzień ciąży
Dziecko waży już 1,6-1,7 kg i może mieć około 40 cm. Jego układ nerwowy stale się doskonali. Powstają połączenia między mózgiem a innymi częściami ciała. Dziecko zapamiętuje już całe słyszane zdania.

32. tydzień ciąży
Dziecko mierzy jakieś 28 cm i waży około 1700 g. Jego skóra jest różowa, miękka i gładka. Buzia staje się coraz okrąglejsza. U chłopca jądra mogą już dotrzeć do moszny.

33. tydzień ciąży
W odcinku pupa-głowa dziecko mierzy około 29-32 cm, a gdy wyprostuje nogi, osiąga nawet 42-45 cm. Waży przy tym około 2 kg. Pojawia się u niego odruch rozszerzania i zwężania źrenic. Tworzy się też system odpornościowy dziecka.

34. tydzień ciąży
Dziecko waży około 2,3 kg i mierzy około 32 cm. Rozwinięte są już gruczoły nadnerczowe. Dziecko otwiera oczy i zamyka na czas snu. Jest mu już ciasno w brzuchu. Często się przeciąga, a każdy jego ruch pokazują wypukłości na brzuchu.

35. tydzień ciąży
Dziecko waży ok. 2,5 kg i ma około 45 cm wzrostu. Mieści się w macicy wielkości arbuza, która całkowicie wypełnia brzuch mamy. Dziecko potrzebuje dużo wapnią dla wzrostu kości i żelaza dla wytwarzania krwi.

36. tydzień ciąży
Dziecko od głowy po pupę ma ok. 34 cm, a całkowita jego długość może wynosić nawet 46 cm. Waży około 2,8 kg. Buzia dziecka jest już w pełni wykształcona. Kości czaszki się utwardzają. Jeśli ciąża jest mnoga, poród może nastąpić już między jej 35. a 37. tygodniem.

37. tydzień ciąży
Dziecko ma około 47 cm wzrostu i waży koło 3 kg. Ma już paznokcie i włosy. Mózg się rozwija, a płuca są przygotowane do pracy samodzielnej na zewnątrz. Jeśli dziecko leży głową w dół, poród odbędzie się w sposób naturalny, jeśli natomiast ułożone jest w poprzek, konieczne będzie cesarskie cięcie.

38. tydzień ciąży
Dziecko ma już 48 cm wzrostu i waży niewiele ponad 3 kg. Wszystkie jego narządy i układy są już wykształcone. Szykuje się do porodu, który teraz może mieć miejsce w każdej chwili.

39. tydzień ciąży
Dziecko mierzy około 35 cm w odcinku od główki do pupy (48-50 cm od stóp do czubka głowy) i waży między 3,3 a 3,5 kg. Już nie rośnie, tylko zwiększa masę ciała. Jest już przygotowane do porodu. Jeśli przestaje się ruszać, trzeba szybko udać się do szpitala.

40. tydzień ciąży
Nieuchronnie zbliża się dzień porodu. Zaczną się regularne, bolesne, coraz częstsze i silniejsze skurcze, które zwiastują poród.

Życzę powodzenia i dziękuję za uwagę :)

Więcej na: http://www.osesek.pl/ciaza-i-porod/kalendarz-ciazy.html

Zazdrostki

Czy wiecie co to są zazdrostki? Z pewnością wielu z Was to słowo będzie się kojarzyło ze zdrobnieniem słowa „zazdrość”, którą odczuwamy, gdy partner/partnerka spojrzy pożądliwie na płeć przeciwną. Nie, zazdrośnice i zazdrośnicy, zazdrostki to nie to, o czym myślicie.

Ktoś z Czytelników uczy się francuskiego lub zna język kraju nad Sekwaną? Nasza rodzima „żaluzja” pochodzi od la jalousie. Przy jej pomocy zazdrośnie strzeżemy naszą prywatność przed światem zewnętrznym i jego ciekawskimi mieszkańcami. Ten sam cel, jednocześnie lekko kusząc ludzkie spojrzenia, możemy osiągnąć, wieszając w oknie zazdrostkę. Jest to krótka firanka, która sięga zwykle do połowy szyby.

źródło: dekoria.pl

W sklepach oferujących tekstylia domowe znajdziemy szeroki wybór zazdrostek wykonanych z najróżniejszych materiałów o przeróżnych wzorach i kolorach. Ich zawieszenie może być niezwykle proste, pod warunkiem, że zastosujemy specjalny typ karniszy o tej samej nazwie, co nasza firanka. Karnisz typu zazdrostka jest niewielki, montuje się go na skrzydle okna. Może mieć od 40 do 200 cm długości, pasuje zarówno do okien drewnianych, jak i plastikowych. Występuje w postaci dwóch rurek, jedna z nich, wchodząc w środek drugiej, umożliwia dostosowanie długości karnisza.

Ze względu na jego małą masę, możemy powiesić go, stosując samoprzylepne haczyki. Unikniemy w ten sposób niepotrzebnego bałaganu i znacząco zaoszczędzimy na czasie. Jest to idealne rozwiązanie dla tych, którzy często zmieniają wystrój mieszkania lub nie mogą samodzielnie decydować o wprowadzaniu do niego zmian, nie będąc jego właścicielami. Zazdrostki urozmaicą wnętrze m.in. naszej kuchni, nadając jej nutę rodzimego folkloru i urok czasów minionych lub sprawią, że będzie ono jeszcze nowocześniejsze. Wszystko zależy od tego, jaką zazdrostkę wybierzemy, a wybór, wbrew pozorom, jest ogromny!

Bułeczki - pizze

Dzisiaj wpadł mi w ręce ciekawy patent - sposób na pizzowe bułeczki. Potrzebne będą: składniki do ciasta na pizzę oraz sos pomidorowy, ser żółty oraz nasze ulubione pizzowe dodatki. a do tego oczywiście piekarnik i forma do pieczenia muffinów.

Kalendarz ciąży - drugi trymestr

Zgodnie z obietnicą prezentuję dzisiaj kolejny odcinek „Kalendarza ciążowego”. Zapraszam do zapoznania się z charakterystyką drugiego trymestru!

źródło: osesek.pl

16. tydzień ciąży
Dziecko ma 10-12 cm i waży 80-100 g. Zaczynają rosnąć paznokcie. Dziecko odbiera dźwięki z zewnątrz w postaci wibracji na skórze.

17. tydzień ciąży
Płód mierzy 11-13 cm i waży 100-120 g. Dziecko bawi się pępowiną. Jego serce, które bije dwa razy szybciej niż serce matki, potrafi przepompować 30 litrów krwi dziennie. Serce jest już zbliżone do swojej docelowej formy. Szpik kostny zaczyna już produkcję krwinek. U dziewczynek tworzą się organy płciowe: jajowody, macica, pochwa, wargi sromowe.

18. tydzień ciąży
Dziecko ma 12-14 cm (w wyproście nawet 25 cm) i waży ok. 150 g. Podczas badania USG będzie już możliwe poznanie jego płci. Dynamicznie rozwija się mózg, a dziecko rośnie nawet o 1 cm tygodniowo.

19. tydzień ciąży 
Dziecko ma około 15 cm i waży 200-240 g i zaczyna nabierać masy. Jego płuca są już prawie wykształcone. Dziecko zaczyna słyszeć dźwięki z zewnątrz – głosy, muzykę.

20. tydzień ciąży
Dziecko rośnie do około 15-17 cm i 260 g. Dziecko nabiera kulinarnych nawyków, gdyż otrzymuje przez pępowinę wszystko, co je i pije mama.

21. tydzień ciąży
Dziecko mierzy około 18 cm i waży około 300 g i bardzo szybko rośnie, nawet o 70-80 g tygodniowo. Coraz więcej się rusza, a jego doba podzielona jest na porę snu i czuwania. Ma też już sny. W tym czasie doskonali się jego odpornościowy, gdyż powstają białe ciałka krwi, odpowiedzialne za zwalczanie infekcji.

U dziewczynek wykształcone są już jajowody i macica, rozwijają się wargi sromowe i zaczyna tworzyć się światło pochwy. U chłopców wyraźnie widoczny jest siusiaczek, ale jąder w mosznie jeszcze nie ma.

22. tydzień ciąży
Dziecko mierzy już koło 19 cm i waży jakieś 460 g. Wzmacniają się jego mięśnie karku i zaczyna się prostować. Ma już rzęsy i pierwsze włoski. Odczuwa temperaturę podczas kąpieli i posiłków. Trzustka zaczyna produkcję insuliny i glukagonu.

23. tydzień ciąży
Dziecko w pozycji embrionalnej mierzy około 20 cm, a gdy wyprostuje nóżki, osiąga około 30 cm. Waży około 0,5 kg. Wyglądem przypomina noworodka, gdyż jest coraz bardziej proporcjonalne.

24. tydzień ciąży
Malec mierzy około 21 cm i waży około 550 g. Jego szkielet kostnieje. Dziecko wyraźnie nabiera sił. Twarz dziecka coraz bardziej przypomina wyglądem tę, którą ujrzymy po narodzinach.

25. tydzień ciąży
Dziecko mierzy około 22 cm i waży około 700 g. Ma już wykształcone narządy, które stale się doskonalą. Powstają kolejne warstwy kory mózgowej. Uszy dziecka są już całkowicie wykształcone, dzięki czemu słyszy ono głosy rodziców i rozpozna je po przyjściu na świat. Teraz dziecko będzie się bardzo dużo ruszać, a jego „grafik” aktywności w brzuchu może znaleźć odzwierciedlenie również po porodzie.

26. tydzień ciąży
Dziecko mierzy około 23 cm i waży około 900 g. Ma już częściowo wykształcone kubki smakowe i szybciej przełyka i zaczyna wyrabiać sobie gusta kulinarne. Dziecko odczuwa ból, spowodowany oddziaływaniem przykrych bodźców, takich jak uderzenie w brzuch mamy, czy silne skurcze macicy.

27. tydzień ciąży
Malec ma około 25 cm i waży prawie 1 kg. Dziecko ma wykształconą siatkówkę i czasem otwiera swoje, na razie niebieskie, oczka. Policzki stają się pełniejsze i pulchniejsze. Wszystkie części mózgu są już wykształcone. Meszek na skórze zaczyna zanikać.

28. tydzień ciąży
Dziecko ma już 25 cm i waży nieco ponad kilogram. Zaczyna się kształtować jego pamięć. Mózg przetwarza zdobyta wiedzę. Po narodzinach rozpozna więc słuchaną w trakcie ciąży muzykę, bicie serca mamy. Maleństwo ma już brwi i rzęsy, a nawet pierwsze kosmyki włosów na głowie.

29. tydzień ciąży
Dziecko ma już koło 26 cm (a przy wyprostowanych nóżkach - 37 cm) i waży około 1,25 kg. Zaczyna mu być ciasno w brzuchu, ale nadal jest aktywne. W jego korze mózgowej powstają ośrodki słuchu, węchu, czucia, mowy. Dziecku cały czas coś się śni. Zapamiętuje też zapachy, takie jak zapach skóry oraz mleka.

Już teraz zapraszam do następnego odcinka, który opublikuję w maju! 

Więcej na: http://www.osesek.pl/ciaza-i-porod/kalendarz-ciazy.html

Doniczki z korków od wina

Dzisiaj, przeglądając z rana nowinki w Internecie trafiłam na oryginalny pomysł zagospodarowania... korków od wina! Co powiecie na korki w roli doniczek na małe kaktusiki i sukulenty?

Oto proces przerobienia korków od wina na mini - doniczuszki, krok po kroku:

Wycinamy w korkach otwory.

Wsypujemy do otworów ziemię.

Sadzimy roślinki.

Źródło: Lawendowy Kot.

Wartościowe książki dla najmłodszych czytelników

Jedną z najlepszych form spędzania czasu z dziećmi, jest niewątpliwie czytanie im książek. Dlatego też od najmłodszych lat warto wprowadzać dziecko w magiczny świat czytelnictwa,  przedstawiając mu wartościowe książki.

Wszyscy wiemy, że czytanie ma bardzo pozytywny wpływ na rozwój dziecka, gdyż stymuluje wyobraźnię oraz poszerza horyzonty. Wspólne czytanie natomiast pogłębia więź emocjonalna między rodzicem a dzieckiem, pomaga budować relację partnerską, której postawą jest miłość i wzajemne zaufanie. Wtedy powstaje również potrzeba rozmowy, gdyż czytanie skłania do refleksji i nasuwa wiele pytań, będących bodźcem do interesujących i rozwijających dyskusji.

Warto więc zainteresować swoje dziecko ciekawą i wartościową książką i zachęcić do wspólnego czytania. I tu pojawia się pytanie, jaka książka dla dziecka będzie tą wartościową, którą warto z dzieckiem czytać. Do jakich książek należy sięgnąć? W sklepach półki uginają się od kolorowej i atrakcyjnie wydanej dziecięcej literatury. Wciąż pojawiają się na nich kolejne nowości, a my, przytłoczeni ogromem tej oferty nie wiemy od czego zacząć. Zadajemy sobie pytanie, jak wyłowić z tego morza prawdziwe perełki? Takie, które będą nie tylko ładne i kolorowe, ale też mądre?

Jak wybrać wartościową książkę?

Eksperci z Fundacji ABCXXI – Cała Polska czyta dzieciom opracowali wytyczne, którymi należy się kierować, by wybrać dla dzieci naprawdę wartościowe i mądre książki, które zagwarantują dzieciom zarówno rozrywkę, jak i naukę. Na co więc powinniśmy zwrócić uwagę?

1. Książka ma być nie tylko ciekawa. Powinna nieść ze sobą jakieś przesłanie. Niech uczy czegoś ważnego lub mówi o czymś istotnym w życiu.
2. Książka powinna być dostosowana do wieku dziecka i jego wrażliwości. Nie może być to więc pozycja, która będzie budziła w dziecku niepokój.
3. Książki musza być napisane poprawną polszczyzną, mają uczyć myślenia, rozwijać dobry smak i odpowiednie poczucie humoru.
4. Zawarte w książce treści powinny promować wzorce właściwych postaw.
5. Ważne jest, aby książki uczyły szacunku dla innych ludzi, zwierząt, norm społecznych.
6. Dużą wartość mają też książki, które mądrze pomagają dzieciom poradzić sobie z ich lękami, takimi jak strach przed rozwodem rodziców, śmiercią babci lub dziadka, czy czymś z pozoru prozaicznym, jak na przykład ciemność.
7. Do mądrych książek zaliczymy również te, które są wolne od stereotypów związanych z kulturą, pochodzeniem, rasą czy płcią.

Przed zakupem

Zanim dokonamy zakupu konkretnej pozycji, powinniśmy zorientować się, jakie powstały na jej temat opinie: Czy inni rodzice  oraz fachowcy, tacy jak pedagodzy i nauczyciele, ją polecają? Dlaczego tak? Dlaczego nie? Warto poczytać recenzje oraz wypowiedzi na czytelniczych forach internetowych.
Najlepiej będzie przejrzeć ofertę księgarni internetowej lub zawartość półek księgarni stacjonarnej bez towarzystwa dziecka, które nie pozwoli nam spokojnie zastanowić się nad wyborem i będzie wywierać na nas presję.

„Zaopiekuj się mną” jako przykład wartościowej serii

Bestsellerem wśród literatury dziecięcej okazała się seria brytyjskiej autorki Holly Webb „Zaopiekuj się mną”. Są to opowiadania o przyjaźni dzieci z domowymi pupilami, takimi jak koty i psy, które potrzebują od człowieka miłości i opieki. Proste historie uczą dzieci odpowiedzialności, wrażliwości na los innych oraz uświadamiają im, jak ważną wartością jest przyjaźń. Lektura przeznaczona jest dla dzieci w wieku 6-9 lat.

Zainteresowanych zakupem serii "Zaopiekuj się mną", jak i innymi książkami dla dzieci oraz podręcznikami, zapraszam do sklepu: sklep.wsip.pl :)

Choroba lokomocyjna – co warto wiedzieć?

Choroba lokomocyjna, znana także jako kinetoza, jest schorzeniem ujawniającym się podczas poruszania się środkami transportu,  jak samochód, autobus, samolot czy statek (choroba morska jest bowiem odmianą choroby lokomocyjnej). Dolegliwość ta dotyka zarówno ludzi, jak i zwierząt.

źródło: wylecz.to

 Przyczyny choroby lokomocyjnej

Tak naprawdę przyczyny choroby lokomocyjnej nie zostały jeszcze do końca zbadane i odkryte. Upatruje się ich w niezgodności przekazanych do mózgu przez wzrok i błędnik bodźców oraz sygnałów. Może się to objawiać na dwa sposoby…

1. W przypadku jazdy na przykład samochodem, gdy rejestrowane przez wzrok zmiany otoczenia odbierane są przez mózg jako ruch, odpowiedzialny za równowagę błędnik nie rejestruje zmian położenia ciała. Reaguje natomiast na inne zdarzenia mające miejsce w trakcie jazdy, jak przyspieszanie, hamowanie, bujanie.
2. Podczas płynięcia statkiem pod pokładem jest odwrotnie: to błędnik wykrywa ruch, który mózg odbiera na przykład jako kołysanie, ale wzrok nie rejestruje ruchu, gdyż widzimy nieruchome wnętrze kajuty.

W obu przypadkach stwierdza się rozbieżność sygnałów dostarczanych do mózgu przez zmysły. I to właśnie skutkuje pojawieniem się dokuczliwych objawów. Warto zwrócić też uwagę na różnicę pomiędzy ruchem zamierzonym oraz ruchem pośrednim. Gdy zaczynamy iść lub biec, nasze ciało wykonuje ruch, a mózg odbiera i koordynuje informacje z wszystkich receptorów ciała. Jednak gdy jedziemy środkiem transportu, przemieszczamy się, ale nasze ciało jest nieruchome. Wtedy zintegrowanie dostarczonych do mózgu bodźców jest zakłócone.

Uczeni przypuszczają, że sprzeczność dostarczanych przez organizm do mózgu sygnałów pojawia się na poziomie neuroprzekaźników. Są to substancje chemiczne (histamina, acetylocholina i noradrenalina), których zadaniem jest umożliwianie komunikacji pomiędzy komórkami nerwowymi. Dlatego też wiele leków tłumiących objawy choroby lokomocyjnej działa na poziom wspomnianych substancji między komórkami.

Objawy choroby lokomocyjnej

Występującymi początkowo objawami choroby lokomocyjnej są: brak apetytu, senność, zmęczenie i osłabienie, uczucie dyskomfortu oraz złe samopoczucie. Następnie, gdy podróż się przedłuża, mogą pojawić się zawroty głowy i podobne do migrenowych bóle, nudności i wymioty, nadpotliwość, suchość w jamie ustnej lub ślinotok.

Sposoby na chorobę lokomocyjną

Aby objawy choroby lokomocyjnej były mniej uciążliwe lub nie pojawiły się w ogóle, zwykle bierzemy leki przed podróżą. Możemy jednak zastosować także kilka skutecznych trików.

Przed podróżą…

1. Wyśpijmy się i bądźmy wypoczęci.
2. Zjedzmy lekki posiłek.
3. Zastosujmy preparaty zawierające imbir.
4. Nie pijmy napojów gazowanych.
5. Starajmy się unikać stresu, który tylko dodatkowo szkodzi.

W pojeździe…

1. Siadajmy przodem lub bokiem do kierunku jazdy, nigdy tyłem.
2. Wybierajmy miejsca przy oknie, gwarantujące jak najlepszy widok.
3. Nie czytajmy książek, gazet, nie korzystajmy z komputera.
4. Nie przyglądajmy się osobom, które też cierpią na tę przypadłość i nie rozmawiajmy o tym.
5. Wybierajmy miejsca znajdujące się jak najdalej od osi kół.
6. Jeśli jest to możliwe, gdy źle się poczujemy, róbmy przerwę w podróży.
7. Oddychajmy głęboko, gdy odczujemy nudności.
8. Unikajmy intensywnych zapachów.
9. Na wszelki wypadek miejmy ze sobą zapas torebek foliowych.

Choroba lokomocyjna ma w większości przypadków łagodny przebieg. Często cierpi się na nią w dzieciństwie, a potem mija ona z wiekiem. Wiele osób dorosłych odczuwa dolegliwości jako pasażer, ale świetnie czuje się jako kierowca, gdyż u kierujących pojazdami nie ma wspomnianej wyżej rozbieżności między tym, co rejestruje wzrok oraz błędnik. Informacje są więc spójne.

Są wśród nas również osoby, u których dolegliwości związane z chorobą lokomocyjną bywają szczególnie uciążliwe i znacznie przybierają na intensywności. Zaleca się wtedy konsultacje z lekarzem internistą, otolaryngologiem lub neurologiem.

Chcesz wiedziec więcej? Polecam:

• http://wylecz.to/pl/choroby/neurologia-i-psychiatria/choroba-lokomocyjna.html
• http://wylecz.to/pl/dziecko/choroby-i-dolegliwosci/choroba-lokomocyjna-u-dzieci.html